Category : Dharm

सहजयोग - अंतर्मन की आनंदमयी यात्रा

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कस्तूरीमृग की कथा हम सभी ने सुनी है। उसकी नाभि में स्थित कस्तूरी की दिव्य सुगंध पूरे वन में फैलती है। वह स्वयं भी उस मनमोहक सुगंध का अनुभव करता है, किंतु यह नहीं जान पाता कि उसका स्रोत उसी के भीतर है।...

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अल्पायु में हृदयाघात के कारणों को समझें सहजयोग ध्यान (आध्यात्मिक विज्ञान) द्वारा

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आजकल युवाओं सहित सभी आयु वर्ग में हृदयघात (Heart Attack) के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, डाक्टर्स के अनुसार इसका मुख्य कारण गतिहीन जीवनशैली, अस्वास्थ्यकर आहार, अत्यधिक तनाव, धूम्रपान, और नींद की कमी हैं...

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