सहजयोग की साधना में कुण्डलिनी जागरण को आत्म-साक्षात्कार की दिशा में एक अत्यंत महत्वपूर्ण चरण माना जाता है। जब कुण्डलिनी शक्ति साधक के भीतर जागृत होकर विभिन्न चक्रों को पार करती हुई सहस्रार तक पहुँचती ...

डिजिटल एडिक्शन को नियंत्रित करने में सहायक है सहजयोग ध्यान आज के डिजिटल युग में मोबाइल फोन हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा बन गया है। संचार, शिक्षा, मनोरंजन और कार्य के लिए मोबाइल उपयोगी है, लेकिन इसका अत...