सहजयोग ध्यान कोई प्रक्रिया नहीं है, बल्कि चेतना की वह सहज अवस्था है जिसमें मनुष्य अपने आत्मस्वरूप में प्रतिष्ठित हो जाता है। यह किसी मानसिक प्रयास, एकाग्रता या विचारों को दबाने का अभ्यास नहीं, बल्कि आ...

भारतीय अध्यात्म का मूल संदेश यह है कि ब्रह्म और आत्मा अलग नहीं, बल्कि एक ही परम सत्य के दो नाम हैं। अद्वैत वेदांत के अनुसार ब्रह्म का स्वरूप सत्, चित् और आनंद है—सत् अर्थात शाश्वत और अविनाशी अस्तित्व,...