इस घोर कलियुग में मानसिक समस्या एक बहुत बड़ी त्रासदी है।  मानसिक रोग यानि सिर्फ पागलपन नहीं पर डिप्रेशन भी है।  अपने मन को स्वयं के काबू में‌ नहीं रख पाने से ही ऐसी समस्याएं आती है।  इस प्रतियोगिता वा...

सहजयोग ध्यान करने की एक अर्वाचीन पद्धति है। जो आज के तनावग्रस्त जीवन में बहुत कारागर साबित हो रही है। आपको ऐसा लगेगा की योगा, ध्यान आदि  बुढापे में करने की चीजें हैं परंतु ऐसा नहीं है, आज बच्चों से ले...