आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में मनुष्य के पास लोगों से जुड़ने के अनेक साधन हैं, फिर भी भीतर से अकेलेपन का अनुभव बढ़ता जा रहा है। जीवन में असफलता, पारिवारिक तनाव, आर्थिक परेशानियां, व्यक्ति को धीरे-धीरे स...

 संगीत केवल मनोरंजन का माध्यम नहीं, बल्कि मन और शरीर को शांति एवं सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करने वाला एक प्रभावशाली साधन भी है। सहजयोग में ध्यान और संगीत का विशेष महत्व माना गया है। हम सभी ने अनुभव किया ...